Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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120 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Líp: 70,04g | Prot: 114,82g | Carbs : 185,91g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: AdeS Soja + Suco de Maçã, Legumes Cozidos, Catchup, Maratá Cuscuz Flocão, Perdigão Linguiça Suína, Hellmann's Maionese. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Pirarucu Fresco, Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Outros: Pizza Doce, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandaarlindo
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