Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Líp: 120,54g | Prot: 150,45g | Carbs : 219,74g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины, Мёд, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Viola Сыр Плавленый, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Almoço: Авокадо Авокадо, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: ВкусВилл Творог Детский 5%, Майонез, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Outros: Капучино. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanyamalis
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