Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 84,16g | Prot: 127,50g | Carbs : 136,82g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Каша на отрубях, Желе, Сырники, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. Almoço: Формула Жизни Батончик Мини Шоколадный Брауни, Овощное смузи, Желе, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные котлеты. Jantar: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Элемент Трейд Тунец Натуральный Филе Кусочками, Идеальный Гарнир Горошек без Сахара, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Желе, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Владкон Паштет из Лосося. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|