Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 109,40g | Prot: 132,94g | Carbs : 12,10g.
Almoço: Санта Бремор Икра Минтая, Креветки (Вареные или на Пару), Спартак Шоколад Горький Элитный 99%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Скумбрия Запеченная, Печень Говяжья Жареная, Шашлык из Свинины, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalelka
|