Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 54,01g | Prot: 101,93g | Carbs : 150,32g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Караваево Творог Обезжиренный, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Greenfield Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Воскресенский Сыродел Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Almoço: Караваево Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Greenfield Зеленый Чай, Картошка Вареная, Русские Традиции Котлета из Индейки, Салат из Свеклы с Чесноком, Глобус Гурмэ Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Мандарины, Салат Овощной со Сметаной, Мой Сок Томатный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Авистрон Икра Минтая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мать Волчат
|