Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 40,05g | Prot: 77,03g | Carbs : 152,53g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Яблоко Голден, Творожная Запеканка, Чай с Сахаром. Jantar: Апельсин, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _elizabethhh_
|