Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 56,80g | Prot: 72,65g | Carbs : 144,62g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ПП шокоторт. Almoço: Mixbar Попкорн со Вкусом Шоколада, Приготовленная Квашеная Капуста, Barilla Спагетти Отварные, Дубки Сосиски с Сыром Вишневый Дым. Jantar: Вареное Яйцо, КДВ Нижний Тагил Чио Рио. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Шоколадный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashenka.guseva.91
|