Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 60,67g | Prot: 78,82g | Carbs : 269,56g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра Трески Pate , Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Перекресток Яблоко Гала, Экстра Каша Овсяная, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Jantar: Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Томатном Соусе, Виктория Печенье Творожное, Мандарины, Шефмаркет Грибная Похлебка с Лисичками, Сметана . Snacks/Outros: Грейпфрут, Груша, Сдобная Особа Рулет с Лимоном. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de driver_gosling[174]
|