Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 71,93g | Prot: 116,61g | Carbs : 76,25g.
Almoço: Tomatoes, Soft Boiled Egg, Sainsbury's Avocado, Mary Ann's Mozzarella , Chicken Breast. Jantar: Tangerine, Turkey Meatballs, Mashed Potato. Snacks/Outros: Grenade Carb Killa Peanut Nutter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elmiruel
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