Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2015
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86,2 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1042 kcal
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Líp: 63,05g | Prot: 102,94g | Carbs : 14,72g.
Pequeno Almoço: Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links (3), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg White, Cheddar Cheese, Egg. Almoço: Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauriSinger
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