Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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227,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 147,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 97,00g | Prot: 117,00g | Carbs : 90,00g.
Pequeno Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almoço: Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese , Swanson Chicken, Margaret Holmes Low Sodium Spinach. Jantar: Great Value Chicken Dipping Sauce, Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. Snacks/Outros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Snak Club Raw Almonds. mais...
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A Perder 41,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0smic_Creepers
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