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54.1 fat
43.0 water
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165,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 72,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3759 kcal
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Líp: 226,67g | Prot: 221,63g | Carbs : 238,07g.
Pequeno Almoço: Target Adult Gummy Vitamins, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Starbucks Caramel K-Cup, Olive Oil, Chop't Red & Green Peppers, Feta Cheese, Hood Low Fat Cottage Cheese with Chive & Toasted Onion, Blueberries, Egg. Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Cream Cheese, Skinless Chicken Breast, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade, Greek Salad. Jantar: Air Fryer French Fries, Ketchup, McDonald's Hash Brown, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Landshire Turkey & Cheese Sandwich, Roast Beef Sandwich with Cheese. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KSBernier
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