Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 51,72g | Prot: 143,78g | Carbs : 109,22g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пятерочка Манго, Кубанская Буренка Сметана 15%, Байкальский Творог Обезжиренный . Almoço: Слобода Масло Растительное , Яйцо Куриное, Брокколи, Телятина Отварная. Jantar: Телятина Отварная, Реми Сыр Творожный Креметте , Каравай Хлеб Столичный. Snacks/Outros: Помело, Помело, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Реми Сыр Творожный Креметте , Каравай Хлеб Столичный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена КалинБер
|