Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 90,30g | Prot: 56,43g | Carbs : 24,22g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Авида Сливки 20%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Frico Сыр Козий Chevrette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, Белое Озеро Сливки 60%, Счастливое Детство Творог 9%. Jantar: San Marino Prosciutto Tartufo, Casademont Fuet Loncheado, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Шато Тамань Шампанское Брют, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Burenka Club Антипасти Оливки с Мягким Сыром, Экокультура Томаты Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Outros: Авида Сливки 20%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|