Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 82,25g | Prot: 51,84g | Carbs : 173,91g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Flakes, Kroger Vitamin D Whole Milk. Almoço: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Jantar: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Eggo Buttermilk Waffles. Snacks/Outros: Twix Twix (Fun Size), Loacker Quadratini Hazelnut Wafers, Kroger Vitamin D Whole Milk, Cosmos Creations Salted Caramel Premium Puffed Corn. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de splinters2
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