Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2015
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84,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 79,41g | Carbs : 40,18g.
Pequeno Almoço: Ideal Pan de Molde Blanco Light, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. Almoço: Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Zapallo Italiano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Integral, Aceite de Oliva, Lider Carne Abastero. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gorthol
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