Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 74,72g | Prot: 205,94g | Carbs : 138,32g.
Pequeno Almoço: Queso Costeño, Leche (Leche Entera), Avena, Huevo. Almoço: Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Papa Cocida, Atún en Agua (Enlatado), Huevo. Snacks/Outros: Patilla, UPN Proteina Bipro, Maní. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de javiersanchez_33
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