Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 54,70g | Prot: 64,06g | Carbs : 104,30g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Tomat Merah, Selada, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Tempe, Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Relaxa Permen, Siantar Top French Fries 2000, Cimory Squeeze Yogurt Original, Stroberi, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatwaJannah
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