Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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48,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 41,79g | Carbs : 113,49g.
Pequeno Almoço: Oatly Kahvi, Maapähkinävoi, Pakkasmarja Punaherukka, Fazer Alku Kaurapuuro. Almoço: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Jantar: Suolakurkut, Valio Arki Juusto, Valio Arki Juusto, Ryvita Näkkileipä . Snacks/Outros: Elonen Laskiaispulla. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de suparu
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