Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 55,63g | Prot: 51,46g | Carbs : 59,64g.
Pequeno Almoço: Индилайт Грудка Индейки, Хлеб Черный, Капучино, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, VEGANNOVA Коллаген. Almoço: Орехи Кешью, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вдохновение Шоколад Классический, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Красные Помидоры, Зеленый Чай. Jantar: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Городецкий Творог 9%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyamolosh
|