Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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95,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 77,68g | Prot: 75,53g | Carbs : 80,71g.
Pequeno Almoço: AH Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almoço: Omelet of Roerei met Kaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Jantar: Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Conimex Kroepoek Naturel, Conimex Cassave Kroepoek, Calvé Satésaus, AH Chinese Roerbakmix, Biefstuk. mais...
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2363 kcal
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Exercício:
hond uitlaten - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloodyfast
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