Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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118,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 84,08g | Prot: 60,71g | Carbs : 258,11g.
Pequeno Almoço: Aldi Porridge Waldbeere. Almoço: Gebratene Nudeln, Erdnusssoße. Jantar: Grafschafter Körnerfit Sandwich, Arla Kærgården Ungesalzen, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Milbona Feuriger Grieche, Gut Erkenloh Schinkenmettwurst, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Schäfer's Roggenbrötchen. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JohnRonaldReul
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