Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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59,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 61,12g | Prot: 79,08g | Carbs : 140,67g.
Pequeno Almoço: Starbucks Caramel Macchiato. Almoço: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Poulet Tomates Purée de Courgettes. Jantar: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Findus Croustibat , Concombre (Pelé), Jus de Citron, Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel. Snacks/Outros: Twix Twix Mini, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Delaaa
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