Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
112 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 71,87g | Prot: 78,68g | Carbs : 130,01g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ржаной Хлеб. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Outros: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sv_pohudenie287
|