Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 116,99g | Prot: 75,53g | Carbs : 35,20g.
Almoço: Huevo, Tomates, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Clásica, Valle Imperial Psyllium en Polvo, Chia, Huevo, Swift Hamburguesa Clásica. Jantar: Pepino (con Cáscara), Finlandia Queso Untable Clasico, Crakers de girasol, Brownie keto, Queso Azul o Roquefort, SanCor Queso Cremosísimo, Salsa. Snacks/Outros: Pepino (con Cáscara), Tomates, Tarta de ricota keto, La Serenísima Queso Holanda. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🫐 Belu
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