Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 86,69g | Prot: 61,44g | Carbs : 132,15g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Oatmilk, Decaffeinated Coffee. Almoço: Cucumber (with Peel) , Snak Club Sunflower Kernels, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Granny Smith Apples, Quaker Buffalo Ranch Rice Crisps, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Calavo Avocado, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Jantar: Shrimp, Minced Garlic, Taylor Farms Cauliflower Pearls, Butter . Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Granny Smith Apples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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