Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 33,20g | Carbs : 65,10g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Equate Sugar Free Fiber Supplement Chewable Tablets, Luna Luna Bar - Chocolate Cupcake. Almoço: Blue Diamond Blueberry Oven Roasted Almonds (Package). Snacks/Outros: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Celsius Peach Mango Green Tea. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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