Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 59,74g | Prot: 58,53g | Carbs : 155,12g.
Pequeno Almoço: Primfood Смесь Цукатов, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate . Jantar: Золотой Ключик Салат из Свеклы с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Золотая Долина Ассорти Фруктово Ореховое. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assabrown
|