Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3023 kcal
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Líp: 64,65g | Prot: 163,85g | Carbs : 457,72g.
Almoço: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 풀무원 로스팅 짜장면 파기름. Jantar: 불낙전골, 공기밥. Snacks/Outros: 호박떡, 매일 매일좋은우유 저지방, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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