Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Líp: 31,67g | Prot: 75,66g | Carbs : 125,64g.
Pequeno Almoço: Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Черкашин Ветчина Фитнес, Смак Хлеб Бородинский, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Almoço: Булгур, Рококо Филе Бедра Цб Охлажденное. Jantar: Сушеное Манго, Геркулес Геркулес Традиционный, Чай. Snacks/Outros: Лимон, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvens
|