Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 68,40g | Prot: 65,09g | Carbs : 134,86g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Пирог с Курагой, Зелёное Село Сыр Сливочный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Almoço: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Блинчики с курицец, Сметана 20%, Рассольник, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Ararat Компот Персиковый, Помидоры, Растительное Масло, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|