Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 90,47g | Prot: 47,39g | Carbs : 193,93g.
Almoço: Vapiano Pizza Rucola. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Ingwer, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Alnatura Gemüsebrühe, Kokosmilch, Paprikapulver, Tomatenmark, Grüne Erbsen (Gefroren), Currypulver, Oregano, Thymian, Salz, Schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Blumenkohl. Snacks/Outros: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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