Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2015
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
527 kcal
|
Líp: 10,32g | Prot: 27,67g | Carbs : 83,24g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Fit & Active Light String Cheese, Great Value Light Nonfat Yogurt. Almoço: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Beef Broth, Bouillon or Consomme, Cooked Carrots (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Salami. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lemizz
|