Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Líp: 74,38g | Prot: 115,43g | Carbs : 177,91g.
Pequeno Almoço: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сельдерей, Лук, Жареное Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный. Almoço: Сливы, Arla Сыр Натура Light, Сельдерей, Бондюэль Горошек Консервированный , Котлеты из куриного фарша. Jantar: Телятина Гриль, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкой Сливы, Cofix Раф с Сиропом. Snacks/Outros: Банан, Coca-Cola Кола, Десерт из печенья, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|