Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 56,12g | Carbs : 109,96g.
Pequeno Almoço: Голубика, Свой Урожай Малина , Сладкий Красный Перец, Лук-Порей, Вареное Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Русское Море Икра Трески, Ламбер Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almoço: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Трески, Партия Еды Рассольник с Курицей. Jantar: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Outros: Агуша Пюре Яблочное. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|