Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2015
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
749 kcal
|
Líp: 36,33g | Prot: 35,27g | Carbs : 78,75g.
Pequeno Almoço: Fried Battered Catfish. Almoço: 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Beef Cotto Salami Cold Cuts, izze Sparkling Pomegranate (Izze). mais...
|
|
2664 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lohunter
|