Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 46,94g | Prot: 57,61g | Carbs : 183,19g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Espresso Brewed) , Trader Joe's Herb Focaccia, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella. Almoço: Trader Joe's Giant Peruvian Inca Corn, Dole Shredded Red Cabbage, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Trader Joe's Carne Asada, Mission Yellow Corn Tortillas. Jantar: Barefoot Cabernet Sauvignon, Cheese Pizza. Snacks/Outros: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de inspirem3
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