Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3348 kcal
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Líp: 177,13g | Prot: 108,50g | Carbs : 320,10g.
Pequeno Almoço: Leitungswasser, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Reformhaus Sesamsaat Schwarz, Gekochtes Ei, Wiesgart Apfel-Schwarze Johannisbeer-Schorle. Almoço: Reformhaus Sesamsaat Schwarz, Gekochtes Ei, Wiesgart Apfel-Schwarze Johannisbeer-Schorle, Gekochtes Ei, Reformhaus Sesamsaat Schwarz, Gekochtes Ei, Reformhaus Sesamsaat Schwarz, K-Bio Knusperknäcke Snack Tomate, Käse und Sesam, K-Favourites Rote Pfefferonen Gefüllt mit Frischkäsezubereitung. Jantar: Gutbio Räucherlachs, Wiesgart Apfel-Schwarze Johannisbeer-Schorle. Snacks/Outros: Bahlsen Comtess Baileys, Gourmet Finest Cuisine Barista Cup Cinnamon Latte, Milsani Grieß Dessert. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Kompost umschichten - 3 horas, em Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MenthePip
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