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Gestern zum Medical check up (sponsored by Arbeitgeber) gewesen - bis auf zu viel Fett am Bauch bin ich top fit - Lunge und Belastungs EKG mit Werten eines Sportlers 😎😃
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98,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Líp: 120,70g | Prot: 51,08g | Carbs : 294,08g.
Pequeno Almoço: Ja! American Sandwich, Kaufland Jagdwurst, Brandt Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt. Almoço: Ja! Jagdwurst, Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Grossmann Knoblauch Dip, Ja! Geriebener Mozzarella, Ja! American Sandwich. Snacks/Outros: Aldi Schoko Milch Riegel, Oreo Oreo Cake. mais...
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peso estável
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 Comentários
23 fev 23 por membro: nöhöhöhö
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23 fev 23 por membro: farina1902
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23 fev 23 por membro: MatzeSTD
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Rose, ich weiß, daher wird das ja wieder attackiert. War ja schon mal weitaus weniger. :)
23 fev 23 por membro: MatzeSTD
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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