Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 67,57g | Prot: 71,93g | Carbs : 111,47g.
Pequeno Almoço: Самокат Затяжное Печенье «Мария», Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша. Almoço: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красный Лук, Гречка Отварная, Грибной Соус, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Outros: Маруся Молоко Отборное, Чай, Бон Пари Мармелад (Мишки), Belvita Печенье Утреннее с Клубникой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de მარტა
|