Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 61,77g | Prot: 90,85g | Carbs : 113,20g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Butter Biscuit, Впрок Смесь Семян, Philadelphia Сыр Филадельфия, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Листья Салата, Лосось Соленый (Ирландия), Nescafe Cafe Au Lait . Almoço: Сметана 15%, Natural Green Киноа Разноцветная, Хек. Jantar: Творог 5%, АТБ Банан, Сильпо Манго. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari_mari22
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