Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 98,26g | Prot: 94,22g | Carbs : 26,77g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: REWE Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. Jantar: Ehrmann Protein Pudding, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Schweinehackfleisch. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Kaffee mit Milch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crush89
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