Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 108,67g | Prot: 85,59g | Carbs : 68,93g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Три Кота , Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Almoço: Сосновоборская Колбаски Егерьские, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de levdasha.
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