Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2891 kcal
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Líp: 145,18g | Prot: 77,13g | Carbs : 325,18g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Super U Jus de Citron Bio, Eau, Innocent Super Smoothie Recharge. Almoço: Beignet, McCain Kid Smile, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Charal Steak Haché 15%. Jantar: Soignon Crème Dessert au Lait de Chèvre Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Marque Repère Jambon Fumé. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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