Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 40,41g | Prot: 53,44g | Carbs : 93,17g.
Pequeno Almoço: Конти Конфеты Княжеские, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Ржаной Хлеб, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мексиканская Смесь, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Морковь. Jantar: Скумбрия Копченая, Творог 5%. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Изюм в Шоколаде. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|