Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2015
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74,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3308 kcal
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Líp: 204,70g | Prot: 154,60g | Carbs : 225,27g.
Pequeno Almoço: Olive Garden Chocolate Mousse Cake, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Almoço: Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Ribeye (16 oz), Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Cinnamon Butter. Jantar: Kirkland Signature Whole Grain Breaded White Meat Chicken Nugget Shaped Patties. Snacks/Outros: Einstein Brothers Bagels Plain Bagel, Brown Sugar. mais...
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3288 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Assistir TV - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mandgmc
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