Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 48,55g | Prot: 57,71g | Carbs : 156,97g.
Pequeno Almoço: 꿀, 사과 (껍질 제외), 바나나, 풀무원 찌개두부, 매일 매일두유 99.89. Almoço: 동원 살코기 동원참치, 편육, 버섯볶음, 양배추볶음, 현미잡곡밥. Jantar: 소주 소주, 마라샹궈 마라샹궈. Snacks/Outros: 롯데햄 닭가슴살 소세지, 백설기. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jina jeong
|