Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 78,67g | Prot: 106,58g | Carbs : 151,50g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: Yoplait Blueberry Yogurt, Coles Hilo Milk, Kimchi, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas. Jantar: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. mais...
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1264 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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