Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 66,37g | Prot: 73,10g | Carbs : 163,51g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Элика Оладьи Быстрозамороженные, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидорка Томатная Паста, Картофель Отварной, Шефмаркет Бульон Говяжий. Jantar: Падун Хлеб Ромовая Баба, Сыр, Мираторг Карбонад Свиной, Лента Салат Крабовый. Snacks/Outros: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Лента Салат Крабовый, Свиная Корейка (Вырезка). mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tvoe More
|