Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 61,56g | Prot: 150,71g | Carbs : 140,86g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Яйцо, Сливочное Масло, Просто Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Авокадо Авокадо. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневый Суп, Mission Deli Тортилья. Jantar: Замороженная Вишня, Панкейки творожные. Snacks/Outros: Намазка с тунцом и маринованным огурцом, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|